Snel afvallen

Kookstudio Culinair Centrum Aarle-Rixtel geeft ook overdag kookles voor mensen die graag meer willen weten over gezonde voeding. Deze lessen zijn zeer geschikt om te leren hoe je af kunt vallen zonder dat je op dieet bent.

We besteden in deze lessen aandacht aan gezonde voeding waarmee wij bedoelen dat we koken zonder pakjes. We leren u wat gezond eten inhoud, koolhydraten, eiwitten en vetten, vitamines en mineralen komen aan bod. Welke voedingsmiddelen heb je nodig hebt en wat is de zin en onzin van 0% vet of lightproducten.
Iedere les bepreken we een thema en koken we gezamenlijk een driegangendiner wat we daarna gezamenlijk eten in ons sfeervolle restaurant.

Data:

maandag 1 oktober en 5 november van 11.00 uur tot 15.00 uur.
woensdag 7 november van 18.00 uur tot 22.30 uur.

Prijs: € 49,50  (workshop, afwas en drankjes. m.u.v. sterke dranken).

Inschrijven kan eenvoudig door het sturen van een of door het contactformulier te gebruiken.